職場であからさまに避けられる状況に陥ると、 仕事へのモチベーションが下がり、精神的にも辛く感じてしまいます。 こうした状況は、避ける側の意図がわかりづらく、 自分に非があるのか、ただの誤解なのか判断が難しい場合もあります...

職場いじめは多くの人が直面する可能性のある問題で、 深刻なストレスや不安を引き起こします。 まずは、冷静に状況を把握することが重要です。 いじめの内容や頻度を記録し、必要に応じて信頼できる上司や外部機関に相談しましょう。...